你喜歡喝咖啡嗎?對很多上班族來說，咖啡就是“續命神器”，有的人甚至一天喝上好幾杯。溫馨提醒，小心過量喝咖啡對身體造成的負面影響!

最近，浙江省人民醫院接診了一位女性患者，因為常年、過量喝咖啡，被確診為骨質疏松癥。

據介紹，鄭女士今年56歲，由于所從事的工作經常需要開會和熬夜，她逐漸養成喝咖啡提神的習慣，平均每天要喝3杯，連續喝了30年。

近日，她在洗澡時滑倒，臀部著地，髖部出現劇痛，無法行走，在浙江省人民醫院就診時，磁共振檢查顯示髖部的左側股骨頸骨折，接受閉合復位螺釘內固定術后癥狀緩解。住院期間，骨密度檢查結果顯示骨質疏松，其中右側股骨頸、全髖、腰椎骨密度的T值分別為-3.1、-2.8、-2.5(骨質疏松診斷標準為T值≤-2.5)。

浙江省人民醫院望江山院區的邊平達主任醫師表示，髖部骨折好發于老年女性，60歲以下極少發生，鄭女士56歲，摔了一跤就中招，原因是患有骨質疏松，與長期喝咖啡有關。

邊主任說：“少量喝咖啡對骨骼健康影響不大，但長期過量飲用可能誘發或加重骨質疏松，增加髖部骨折風險。”

髖部骨折被稱為“人生最后一次骨折”，是患者致死、致殘的主要原因之一。資料表明，發生髖部骨折后1年內，約20%的患者死于并發癥(如肺部感染、下肢深靜脈血栓等)，約50%遺留不同程度的功能障礙。

醫生建議，每天的咖啡攝入量要控制在2杯以內。除此之外，長期飲用碳酸飲料、高鈉飲食、高蛋白飲食等，也會誘發或加重骨質疏松，大家要引起重視。