元旦假期首日，華北黃淮有大范圍霧和霾天氣，天津、河北、山東及河南部分地區(qū)有重度霾。多地能見度不足20米，伸手不見五指。

元旦假期首日，華北黃淮地區(qū)迎來了大范圍的霧和霾天氣。據(jù)氣象部門監(jiān)測，天津、河北、山東及河南部分地區(qū)的空氣質(zhì)量嚴(yán)重惡化，出現(xiàn)了重度霾，導(dǎo)致能見度降低到了不足20米的程度。在這樣的天氣里，人們幾乎伸手不見五指，給出行帶來了極大的不便。

霧和霾是兩種不同的天氣現(xiàn)象，但它們常常同時(shí)出現(xiàn)，相互影響。霧是由大量微小水滴或冰晶懸浮在近地面空氣中形成的，使能見度降低。霾則是由于大氣中懸浮顆粒物增多，尤其是PM2.5等微粒的增加，導(dǎo)致空氣渾濁，能見度進(jìn)一步降低。在華北黃淮地區(qū)，冬季采暖期是霧和霾的高發(fā)期，這主要與燃煤污染和氣象條件有關(guān)。

這次大范圍霧和霾天氣的影響范圍非常廣泛，幾乎涵蓋了華北黃淮地區(qū)的所有城市。在這些城市中，天津、河北、山東及河南部分地區(qū)的空氣質(zhì)量最為嚴(yán)重。根據(jù)環(huán)保部門的數(shù)據(jù)，這些地區(qū)的PM2.5濃度超過了國家標(biāo)準(zhǔn)，有的地方甚至超標(biāo)數(shù)倍。在這樣的天氣下，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)咳嗽、嗓子癢等不適癥狀，對(duì)健康造成一定的影響。

針對(duì)這次大范圍霧和霾天氣，政府采取了一系列措施來應(yīng)對(duì)。首先，加強(qiáng)空氣質(zhì)量監(jiān)測和預(yù)警。環(huán)保部門加大了對(duì)PM2.5等微粒的監(jiān)測力度，并及時(shí)發(fā)布預(yù)警信息，提醒公眾做好防護(hù)措施。其次，加強(qiáng)污染治理。政府采取了一系列措施來減少燃煤污染和機(jī)動(dòng)車尾氣排放，例如加強(qiáng)燃煤鍋爐的整治、推行清潔能源、限制高排放車輛通行等。此外，氣象部門也加強(qiáng)了氣象條件的監(jiān)測和預(yù)報(bào)，為應(yīng)對(duì)霧和霾天氣提供科學(xué)依據(jù)。

除了政府采取的措施外，公眾也可以采取一些個(gè)人防護(hù)措施來應(yīng)對(duì)霧和霾天氣。例如，減少外出和鍛煉，盡量留在室內(nèi);如果必須外出，應(yīng)佩戴N95或更高級(jí)別口罩、護(hù)目鏡等防護(hù)用品;盡量減少開窗通風(fēng)次數(shù);用空氣凈化器凈化室內(nèi)空氣等。此外，公眾還應(yīng)該注意調(diào)節(jié)情緒，保持心理穩(wěn)定，減輕霧和霾天氣對(duì)心理健康的影響。

總之，華北黃淮地區(qū)的大范圍霧和霾天氣是一個(gè)復(fù)雜的問題，需要政府、企業(yè)和公眾共同努力來應(yīng)對(duì)。只有加強(qiáng)空氣質(zhì)量監(jiān)測和預(yù)警、加強(qiáng)污染治理、加強(qiáng)氣象監(jiān)測和預(yù)報(bào)等多方面的措施得到有效實(shí)施，才能有效地改善空氣質(zhì)量，保障人民的健康和生態(tài)環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。