12月2日消息，據(jù)國內(nèi)媒體報道稱，近日，長沙26歲小伙經(jīng)常熬夜打手游，一天累計長達10小時，導致肘關(guān)節(jié)內(nèi)長出千余顆白色顆粒(導致左肘關(guān)節(jié)腫脹、無法伸直及彎曲)，被診斷為滑膜軟骨瘤病。

滑膜軟骨瘤病是一種多發(fā)生在關(guān)節(jié)腔內(nèi)，也是一種比較罕見的良性病變。這種病以關(guān)節(jié)滑膜、肌腱腱鞘滑膜及滑囊內(nèi)形成多個軟骨結(jié)節(jié)為特點。

按照專家的說法，其實這種病跟"衣服起球"有點像。我們的關(guān)節(jié)是有一個密閉的關(guān)節(jié)囊包裹，這個囊內(nèi)表面就是關(guān)節(jié)滑膜，就像我們衣服的內(nèi)襯一樣。

滑膜軟骨瘤病就是由滑膜形成軟骨結(jié)節(jié)，可帶蒂生長也可能脫落到關(guān)節(jié)腔形成游離體(關(guān)節(jié)鼠)，進入關(guān)節(jié)腔內(nèi)受關(guān)節(jié)液滋養(yǎng)，逐漸長大，后期可發(fā)生鈣化或骨化。

現(xiàn)在越來越多的人一坐一整天，打游戲、刷視頻長期固定一個姿勢，不僅對我們的關(guān)節(jié)不好，也會給我們的頸椎、腰椎帶來損害，這也就加大了上述病的出現(xiàn)。

醫(yī)生也是提醒大家，玩游戲、刷視頻、追劇的時候，在長久保持一個姿勢一段時間后，起身活動一下頸、手肘和膝關(guān)節(jié)緩解疲勞。